Grundumsatz

Розрахуйте щоденне споживання калорій (BMR або базальний рівень метаболізму) протягом 24 годин в стані спокою. Результат включає в себе споживання, що ваше тіло без будь-яких подальших дій, необхідне для показу її функцій з підтримки.

Наступний фактор PAL (енергозбуткова) також так званий з новою версією. Розглянутий. Тут ви можете, наприклад. Виберіть приклад, що ви реагуєте на роботу в офісі. В результаті з додаткового використання також буде розглянуто.

На додаток до факторів згадувалося, скільки рідини, калій, магній, кальцій, наприклад, також обчислюється і. проти м. Ви повинні прийняти протягом 24 годин до себе.

Хто, наприклад, перед дієтою, тут можна швидко вивести його базальний рівень метаболізму і активний обмін речовин і оцінювати відповідно.

Всі звіти можуть бути майже «спільно з будь-яким додатком.»

Будь ласка, зверніть увагу, що частково в оцінках, є оцінками. Якщо ви хочете, щоб отримати точний аналіз вашого тіла, то, будь ласка, зверніться до свого домашнього лікаря. Всі цифри є приблизними.